Sbocciamo come i fiori a primavera

Noi abbiamo semi per 21 varietà diverse, da fiori luminosi e vibranti come tagete o girasoli rossi, a fioriture più discrete e sobrie come primule o viole, sarà bello poi tornare più avanti e vedere i risultati che colorano l’intero orto-giardino. Seminare fiori, specialmente in primavera, è un ottimo modo per stare un po' a contatto con la natura, ma può anche essere un ottimo modo per ridurre lo stress e consentire ai bambini di scoprire la bellezza della natura attraverso le attività. Il giardinaggio è un'attività calmante e non c'è niente come la sensazione di lavorare con il terreno e partecipare ad una magia che si ripete ogni anno: la vita che riparte. Il pranzo è a base di prodotti e piatti tipici preparati da noi, accompagnati dalle nostre bevande analcoliche, oppure dai vini della cantina storica di famiglia. MENS SANA IN CORPORE SANO È essenziale mantenere la nostra mente, il corpo e lo spirito in equilibrio per poter dire di praticare uno stile di vita sano. Per questo, quando ci sposteremo a Barolo, vi faremo ascoltare alcuni brani che abbiamo selezionato apposta per approfondire e quindi rendere davvero significativa l’esperienza all’orto anche dal punto di vista “spirituale”. Testi divertenti, ironici, profondi e meditativi, un giusto mix, anche adatto ai bambini, per non prendersi troppo sul serio e gioire del momento insieme. È importante mantenere un equilibrio tra i nostri bisogni fisici ed emotivi. Passando questa mattinata con noi vi prendete del tempo per voi stessi impegnandovi in attività che vi portano gioia e soddisfazione. Prendere parte ad attività come la meditazione, lo yoga o trascorrere del tempo all'aria aperta ci aiuta a rilassarci e concentrare la nostra mente sul momento presente.